-
Фитнес и фитнес центри
Концептот на здравје и благосостојба е популарен дел од литературата за спортски сали и фитнес центри, бидејќи акцентот на само-подобрувањето, регулирањето и проценката драстично се зголеми. теретана и фитнес Подемот на фитнес индустријата го додаде овој тренд. но...Прочитај повеќе -
Избор на јога мат
Јога мат е парче гумен тепих со подлога дизајнирана да спречи лизгање за време на вежбањето асана.Практиката на јога потекнува од Соединетите Американски Држави во 1982 година, кога учителката по јога по име Анџела Фармер за првпат го претстави концептот.Во тие рани денови, овие стик...Прочитај повеќе -
Varsity фудбалски влошки за рамо
Фудбалските перничиња за раменици на Varsity се дизајнирани да обезбедат максимална заштита и флексибилност за бековите и другите одбранбени играчи.Тие се лесни и издржливи и нудат високо ниво на покриеност и мобилност.Влошките за рамениците исто така треба да бидат доволно флексибилни за да ...Прочитај повеќе -
Патни торби против кражба
Ако сте на патување и сте загрижени дали ви ги украдат работите, тогаш треба да имате патна торба против кражба.патна торба против кражба Важно е да изберете висококвалитетна патна торба за да ги заштитите вашите вредни предмети од крадци.Повеќето од овие чанти имаат двојна ...Прочитај повеќе -
Ленти со јамка за отпор - како можете да имате корист од нив
Лентите со отпорни јамки се лесни уреди за вежбање со еластичен отпор што може да се користат за вежбање на сите делови од вашите мускули.Тие исто така може да се користат за физикална терапија, закрепнување и мобилност.Можете да користите ленти со јамки за отпор за да ви помогне да ја зголемите силата, мускулите ...Прочитај повеќе -
Придобивките од лентата за отпорност на латекс
Латекс отпорни ленти се идеални алатки за вежбање отпор.Истражувањата покажуваат дека овој еластичен отпор ја подобрува силата, болката во зглобовите и подвижноста.Лентите TheraBand се користат во програми за вежбање базирани на докази за рехабилитација на повредите, зголемување на функционалното движење на...Прочитај повеќе -
Различните видови на фитнес
Иако терминот „фитнес“ може да се однесува на различни работи, тој всушност има само една дефиниција: физичка кондиција.фитнес фитнесОваа дефиниција ги опфаќа многуте компоненти и карактеристики на физичкото здравје.Тие вклучуваат состав на телото, кардиореспираторно издржување...Прочитај повеќе -
Што да очекувате во салата за фитнес вежбање
Ако никогаш не сте биле во фитнес теретана за вежбање, може да бидете преоптоварени од количината на опрема и луѓето во собата.Многу луѓе се чувствуваат заплашени, особено од оние кои немаат голема самодоверба.Без разлика дали сте почетник или фитнес гуру,...Прочитај повеќе -
Вежба Повлечете јаже за почетници
Вежбањето со влечење јаже може да биде одлична вежба, но може да биде тешко за почетниците.вежбајте тренинг за влечење јаже Употребата на јаже за влечење бара силно јадро и добра рамнотежа.За оние кои имаат проблем да стојат, седнете на стол и ставете ги рацете на рачка.Откако ќе добиете ...Прочитај повеќе -
Што е градинарско црево?
Градинарското црево е вид на флексибилни цевки што пренесуваат вода.Може да се користи за поврзување со прскалки и други додатоци, а може да се прикачи и на чешма или шпиц.Покрај тоа, некои црева се опремени со распрскувачи и млазници.Градинското црево обично се поврзува...Прочитај повеќе -
Booty Bands се разновидни, евтини и одлични за вежбање на целото тело
Лентите за плен се разноврсни, евтини и одлични за вежбање на целото тело.Тие се направени од гума и доаѓаат во три различни нивоа на отпор, така што може да се користат за помал, среден и висок отпор.Освен за зајакнување на нозете, лентите за плен може да се користат и ...Прочитај повеќе -
Единечна отпорна цевка - основите
Ако барате совршен начин за надградба на вашата електроника, можеби ќе сакате да размислите за цевка со еден отпор.Тие обично се користат при тестирање и дизајнирање на кола.Тие можат да се користат за многу различни апликации како што се моќност, струја, напон, отпор, в...Прочитај повеќе
